Australien-Lese

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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

Öchsner, Michael

Michael Öchsner wurde am 2. Februar 1816 als Sohn eines Münchner Lehrers geboren. Wie auch sein Vater, wurde Michael Lehrer in Bayern. Er war zudem Schriftsteller und veröffentlichte einige Gedichte. Eins dieser Gedichte wurde von Konrad Max Kunz zur bayrischen Volkshymne vertont und ist heute die Bayernhymne. Er verfasste einige Schulbücher und gab zudem Liederbücher heraus mit den von ihm selbst gedichteten und komponierten Liedern. Im Alter von 77 Jahren starb Michael Öchsner am 8. Oktober 1893.
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